হঠাৎ তীব্র দাঁতব্যথা
✅ যা করবেন
- • কুসুম গরম পানিতে হালকা করে কুলকুচি করুন।
- • খাবারের কণা আটকে থাকলে সাবধানে ফ্লস দিয়ে পরিষ্কার করুন।
- • গালের বাইরে ঠান্ডা সেঁক দিতে পারেন।
- • মাথা কিছুটা উঁচু রেখে বিশ্রাম নিন।
🚫 যা করবেন না
- • দাঁতের ওপর সরাসরি ট্যাবলেট বা কোনো কিছু চেপে ধরবেন না।
- • নিজে থেকে অ্যান্টিবায়োটিক বা ব্যথার ওষুধ শুরু করবেন না।
- • খুব গরম বা খুব ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলুন।